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Doing the first phone call can be scary and overwhelming.

In this episode, Dr. Steven Curley, interviewed by Dr. Carmen, will help you to prepare for this process of choosing the person who is going to help you in the most important journey towards your emotional harmony.

You will learn:

· What feeling you are looking for when choosing the right therapist

· What is a good place to start your search

· The importance of defining the specialty you need

· What characteristics in the therapist will suit you the best

· What websites will be the best to look for a therapist

· What questions to ask to your friends and people around you

· What questions to ask during your first phone call

· How to talk about your payment and fees during your first phone call

· How to discover when you chose the incorrect one and why you may need to change

Websites to find a therapist:

https://www.psychologytoday.com

https://www.networktherapy.com

http://www.goodtherapy.org

The board of psychology of your state will have information for consumers (for California click here)

For more episodes visit: http://www.emotionsinharmony.com

Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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