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¡Poder sanarnos con la música es posible! y la clave es poner atención plena cuando escuchamos música y en general a los sonidos a nuestro alrededor. El maestro Enrique Pedroza Sat Prakash Singh nos ayuda a reflexionar y saber a qué poner atención cuando escuchamos música o nuestros hijos están expuestos a sonidos que no les benefician. La buena noticia es que hay usos terapéuticos del sonido y el maestro Enrique nos cuenta como se ha entrenado a sí mismo para servir mejor a sus alumnos de Kundalini yoga. Tú también puedes aprender a través de la auto-observación.

En este episodio aprenderás:

• Cómo la música afecta nuestra energía.

• Cómo puedes conocerte a través de la medicina musical.

• La importancia de observar nuestros pensamientos y nuestros sentimientos para mejorar nuestra realidad.

• Somos energía y podemos influenciar nuestra auto-regulación emocional y física

• Funcionamos a una frecuencia que nos informa si estamos en salud o enfermedad.

• Algunos ejercicios que te ayudaran a ser consciente de lo que escuchas y el impacto emocional que recibes.

Para informarte y asistir al concierto medicina musical para al alma sigue este link http://www.yayoucandie.com/about-enrique

Libro recomendado:

Autobiografía de un Yogui de Paramahansa Yogananda

Para subscribirte y escuchar más episodios visita: http://www.emotionsinharmony.com

Comunícate con la Dra. Carmen   carmen@armoniaemocional.com

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Post Author: Carmen Román, Ph.D.

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