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¿Qué edad te gusta para declararte libre y feliz? Hacerse preguntas profundas y realizar el trabajo de crecimiento personal nos ayuda a lograr nuestra felicidad y compartirla a nuestros seres queridos.

En este podcast la Dra. Carmen entrevista a María Elena quien a sus 69 años de edad vive la vida que le apasiona y tiene una alta resonancia con su esencia, es feliz, viaja continuamente y está en un constante aprendizaje al interactuar con personas a través del mundo.  En este podcast aprenderás como María Elena logró obtener esa libertad externa a través de sus procesos internos que la llevaron a crear y vivir la vida que siempre anheló.

En este episodio aprenderás:

  • ¿Qué significa para María Elena vivir fuera del sistema?
  • El trabajo intenso acerca de los apegos tanto a lo material como a lo emocional.
  • ¿Que creencias, pensamientos, patrones de vida cambio para llevar la vida que lleva ahora?
  • Para vivir la vida haciendo lo que uno quiere es necesario tomar las riendas.
  • La actitud con la que uno lleva la vida tiene gran influencia
  • Una descripción de lo que es vivir siempre viajando, sin pertenencias, siempre moviéndose de un lado para otro
  • ¿Que observa en las personas de su edad?
  • Viajar ha creado una consciencia de gran valor y reverencia hacia la vida
  • ¿Cuáles son las críticas que ha recibido debido a su edad?
  • ¿Como era cuando era niña?
  • Consejo para las personas que escuchan y que quizá les gustaría tener esa libertad en la vida

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Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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