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En este episodio, la doctora Carmen Román tratará este tema tan común pero complejo en los seres humanos. El miedo a volar es el resultado de la suma de muchos factores internos a nivel psicológico que puede experimentar una persona de forma inconsciente, por lo tanto, existen consejos y grandes prácticas que pueden ayudar a tratar esta problemática.

Al mismo tiempo, este trauma es muy común en las personas, ya que de acuerdo con recientes estudios, 1 de cada 4 personas padece de esta condición, por lo cual en nuestro programa, te queremos dar las herramientas necesarias para tener un vuelo con absoluta tranquilidad y confianza, todo a partir de los consejos que ha dado nuestra fabulosa invitada.

Emotions in Harmony ha tratado este tema porque esta industria representa uno de los medios de transporte más temidos a nivel mundial, pero paradójicamente, es el más seguro de todos. Sin embargo, culturalmente las personas experimentan cuadros de ansiedad asociados con esta fobia que pueden ser tratados de manera individual o con la ayuda de un terapeuta especialista en este tipo de casos.

Para tratar este tema, tenemos la compañía de Karla Rodríguez, quien es psicóloga y terapeuta de matrimonios, niños y familias. Tiene su licencia de ejercicio profesional avalada por el estado de California. También es titulada en psicología y conductas sociales en la Universidad de California. Cuenta además con un certificado de consejería para el duelo, así como un certificado para la trata de casos de violencia doméstica, está entrenada para saber cómo buscar seguridad en estos casos de violencia y trabaja con casos de trauma y primeros auxilios mentales como el tratado en este episodio. De verdad es toda una gran profesional nuestra querida invitada.

¿Qué aprenderás en este episodio?

Síntomas que se presentan en la fobia a volar

Hábitos diarios para reducir el miedo a volar

Cómo detectar a una persona que sufre de este tipo de fobias

Cómo influyen los objetos personales a la generación de seguridad al volar

Cuáles fobias actúan en este trauma del miedo a volar

Herramientas para tener más seguridad a la hora de volar

Buenas prácticas para tener un vuelo placentero

Tipos de terapias que se pueden hacer para tratar este trauma

Libros recomendados

The Anxiety and Phobia Workbook, de Edmund Bourne, disponible en  http://amzn.to/2zaJ4zX

Recursos web recomendados

Asociación de Ansiedad Depresión de América- https://adaa.org/

Puedes hacer consultas Karla Rodríguez a través de los siguientes contactos:

Página web: http://karlamft.com/

Correo electrónico: KarlaRodriguezLMFT@gmail.com

Teléfono: (626)-600 2068

Conéctate con la Dra. Carmen Román:

Página web – http://armoniaemocional.com/

Correo electrónico  carmen@armoniaemocional.com

Facebook https://www.facebook.com/DraCarmenRoman/

Twitter https://twitter.com/DraCarmenRoman

YouTube https://www.youtube.com/user/cafecitovirtual

Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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