Año: 2018

  • Emotional Eating

    Do you eat when you’re nervous? Or maybe when you’re sad? Emotional eating is the term that it’s used to describe those moments when we eat because we think food […]

  • Alimentacion Emocional

    ¿Te has atrapado comiendo algo cuando estás alterado? ¿O quizás cuando estás triste? La alimentación emocional es el nombre que se le da a esos  momentos donde consumimos porque pensamos […]

  • Hosting the Grinch in your Heart

    Christmas is a beautiful holiday full of love and happiness between friends and family. But, what happens when someone in our family does not enjoy the holidays? Or when one […]

  • Conviviendo con el Grinch

    La navidad es una fiesta hermosa llena de amor y felicidad entre familia y amigos. Pero, ¿Qué sucede cuando alguna persona de nuestra familia no disfruta de esta fiesta? ¿Ó […]

  • Positive aspects of Vulnerability

    Have you ever felt like you’re exposed and defenseless in a simple or everyday situation?If the answer is ‘Yes’, have you ever thought about the benefits that this feeling can […]

  • Aspectos Positivos de la Vulnerabilidad

    Aspectos positivos de la vulnerabilidad ¿Alguna vez te has sentido expuesto o indefenso ante situaciones cotidianas? Si la respuesta es ‘Si’, ¿Te has puesto a pensar en los beneficios que […]

  • How to generate a feeling of gratitude?

    Can you learn how to be grateful? The answer is yes, and it’s even easier than you think. Being grateful with what we have and for the people that surround […]

  • ¿Cómo generar el sentimiento de gratitud?

    ¿Puedes aprender a ser agradecido? La respuesta es sí, y es incluso más fácil de lo que podrías pensar. Estar agradecidos con lo que tenemos y por las personas que […]

  • Near-death experiences: Emotional and spiritual consequences.

    We can often stumble upon a TV show or movie where the characters have a fairly close experience to death, and images of how they meet with deceased relatives start […]

  • Experiencias cercanas a la muerte

    A menudo podemos observar en los programas de televisión y en películas como los personajes tienen una experiencia bastante cercana a la muerte, y se muestran imágenes donde se encuentran […]

Dr. Carmen Román. PSY 28460 CA

carmen@emotionsinharmony.org

501 Stockton Avenue, San Jose, CA, USA

(650) 223 5980

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