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Perseverance, patience, and creativity. Three words that we should keep in mind on this ‘stay home’ season that will help us get through it with a much more positive point of view.

As weeks keep passing by, our 'new normal' lifestyle settles between us, and we start discovering very interesting things. Like new hobbies, skills, and new ways to make things work.

These changes are making people think outside the box, helping them create new things not only for themselves but for the community as well.

In this episode, we concentrate on the changes that the world has made to accommodate our new lifestyle and make our stay at home way more bearable and comfortable.

What are we talking about?

  • Using the word ‘No’
  • Is it okay to start a business right now?
  • Why creativity is important these days
  • What is cognitive dissonance?

And much more!

Join the Emotional Freedom Challenge!

Send us some love and share your abundance!: 

Connect with Dr. Carmen Roman

Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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