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Little by little the waters return to their channel, and outside we go, to a new world where we have a long path of learning waiting for us.

We have spent so much time at home that when the time to go outside comes, we may feel a little unprotected, but there is nothing to worry about if we have the right tools in our hands.

Remember that it is important to continue with the security measures and put into practice all the knowledge acquired in the home shelter season.

In this episode, we talk about how to adapt to a new way of life and coexistence.

Dr. Carmen is a passionate clinical psychologist who is dedicated to helping parents, families, and community leaders who have suffered from trauma, anxiety, or stress to manage their emotions by guiding them to a harmonious life.

What are we talking about?

  • Making decisions wisely
  • Manifesting joy
  • Accepting mistakes with compassion
  • Tips for a harmoniously return to the outside world

And much more!

Join the Emotional Freedom Challenge!

Send us some love and share your abundance!: 

Connect with Dr. Carmen Roman

Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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