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What new experiences will we encounter in the new outside world?

This year has been filled with multiple situations that have changed the world as we used to know it, and going out to do simple things like taking a walk have now rules that we must follow for our safety.

The current global situation has had an effect on all of us; Just like the students of different levels, many businesses like restaurants and shops have had to adapt and completely rely on an online world, shipping their products directly to our homes.

But what should we expect when the moment of finally attending a restaurant personally comes? And which rules should we follow to maintain our safety?

In this episode, Dr. Carmen and her husband will talk about their first dining out experience in seven months, how the rules in restaurants changed to follow the social distancing rules, and which feelings rushed through them on this eventful day.

 

Questions of the week:

  • Do I pay attention to the privilege I have?
  • Do I have a spiritual practice that fosters faith?

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Post Author: Carmen Román, Ph.D.

La Dra. Carmen Román es la presidenta de la organización sin fines de lucro Emotions in Harmony. También la anfitrióna de los podcast "Emociones in Harmony", "Armonia Emocional" e "Inspirame"

La Dra. Román es un psicóloga clínica con licencia en California y México y 26 años de experiencia. Ella ofrece una combinación de ambas culturas y ambos mundos de la psicología.

La Dra. Roman se especializa en temas de trauma, abuso sexual e inmigración. Además, ha capacitado a líderes comunitarios durante 25 años en México y EE. UU. Utilizando el modelo de empoderamiento sugerido por la teoría de la educación popular.

La Dra. Román trabaja principalmente con parejas y familias. Algunos de los problemas clínicos con los que trabaja son: ansiedad, depresión, miedo, trauma severo o baja autoestima.

Basado en la terapia Gestalt, ella ayuda a sus clientes a vivir con conciencia, responsabilidad y en el aquí y ahora. Ayudada por la psicología transpersonal, aborda temas de espiritualidad, el uso de la meditación y las experiencias chamánicas. Es especialista en expresión creativa en terapia a nivel de maestría y doctorado. Por lo tanto, lo más probable es que trabaje con herramientas de expresión creativa que ya tenga o que aprenderá a facilitar su curación emocional. Puedes aprender mas sobre su trabajo en pagina de Emotions in Harmony, hacer una cita privada o meditar gratis en sus publicaciones de Insight Timer.

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