¿Estás Cansado de Sentir que Siempre Dejas
tus Prioridades en Último Lugar?
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"Tómate en Serio"
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En nuestra clase "Tómate en Serio", descubrirás cómo recuperar el control de tu vida, establecer límites saludables y priorizar lo que realmente importa.
Es momento de poner tus necesidades en el lugar que merecen.
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¿Qué aprenderás en esta clase?
Qué significa ponerte como prioridad
Qué significa ponerte como prioridad
Cuáles son las conductas que delatan tu auto-abandono
Qué es el egoísmo saludable
¿Quiénes son las facilitadoras?
Dra. Carmen Román y Mtra. Rosa Estela Mendoza
Su misión es empoderarte para que manejes tus emociones, desarrolles tu confianza y puedas crear relaciones duraderas y saludables.
Dra. Carmen: "cuento con más de 30 años de experiencia en psicoterapia, dos maestrías y un doctorado en Psicología.
He trabajado principalmente con trauma, ansiedad y depresión".
Mtra. Rosa Estela: "cuento con más de 20 años de experiencia en capacitación organizacional y psicoeducación, apoyando a las personas para alcanzar aprendizajes significativos.
Maestría en Desarrollo Humano, Licenciatura en Pedagogía, Especialidad en Coaching y Mindfulness".
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